5 Nguyên Nhân Hàng Đầu Dẫn Đến Mắt Loạn Thị

Loạn thị là gì?

Loạn thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến, ảnh hưởng đến thị lực của hàng triệu người trên thế giới. Không giống như cận thị hay viễn thị, loạn thị làm cho hình ảnh bị méo mó, mờ nhòe ở mọi khoảng cách, gây ra cảm giác khó chịu, đau đầu và mỏi mắt. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến mắt loạn thị? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu 5 nguyên nhân hàng đầu gây loạn thị và cách phòng tránh tình trạng này.

1. Di truyền – Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến Mắt Loạn Thị

Loạn thị có xu hướng di truyền trong gia đình. Nếu cha mẹ bị loạn thị, khả năng cao con cái cũng có nguy cơ mắc tật này. Đây là nguyên nhân không thể tránh khỏi, vì sự phát triển bất thường của giác mạc có thể được hình thành từ khi sinh ra.

Cách phòng ngừa:

Kiểm tra thị lực định kỳ cho trẻ nhỏ để phát hiện sớm tình trạng loạn thị.
Nếu có tiền sử gia đình bị loạn thị, nên đưa trẻ đi khám mắt sớm để được tư vấn về các phương pháp điều chỉnh thích hợp.

2. Hình dạng giác mạc bất thường

Mắt loạn thị xảy ra khi giác mạc không có hình dạng hoàn hảo. Thay vì có dạng cầu tròn như bình thường, giác mạc của người bị loạn thị có thể bị cong bất đối xứng, làm cho ánh sáng đi vào mắt bị khúc xạ không đồng đều.

Cách phòng tránh:

Tránh dụi mắt quá nhiều, vì có thể gây biến dạng giác mạc.
Đeo kính bảo vệ khi chơi thể thao để tránh chấn thương mắt có thể làm biến dạng giác mạc.

3. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng là nguyên nhân dẫn đến mắt loạn thị.

Việc sử dụng thiết bị điện tử quá lâu, đọc sách ở khoảng cách gần hoặc trong môi trường thiếu ánh sáng có thể làm tăng nguy cơ mắc loạn thị. Những thói quen này khiến mắt phải điều tiết nhiều, dẫn đến việc giác mạc dần thay đổi hình dạng.

Cách phòng tránh:

Hạn chế thời gian sử dụng điện thoại, máy tính và tivi.
Áp dụng quy tắc 20-20-20: Cứ mỗi 20 phút làm việc, nhìn xa 20 feet (khoảng 6m) trong 20 giây.
Sử dụng ánh sáng phù hợp khi đọc sách hoặc làm việc.

4. Chấn thương mắt hoặc phẫu thuật mắt không thành công

Chấn thương mắt do tai nạn hoặc phẫu thuật không thành công có thể làm thay đổi hình dạng giác mạc, gây loạn thị. Những vết sẹo trên giác mạc có thể làm cho ánh sáng bị khúc xạ sai lệch, khiến hình ảnh bị méo mó cũng là nguyên nhân dẫn đến mắt loạn thị.

Cách phòng tránh:

Đeo kính bảo hộ khi làm việc trong môi trường có nguy cơ gây chấn thương mắt.
Nếu cần phẫu thuật mắt (như mổ LASIK), hãy lựa chọn các cơ sở y tế uy tín để đảm bảo an toàn.

5. Bệnh lý giác mạc (Keratoconus)

Keratoconus là một bệnh lý hiếm gặp khiến giác mạc trở nên mỏng dần và có dạng hình nón, làm cho tật loạn thị ngày càng nghiêm trọng. Bệnh này thường bắt đầu từ tuổi dậy thì và tiến triển theo thời gian.

Cách phòng tránh:

Thường xuyên kiểm tra mắt định kỳ, đặc biệt nếu cảm thấy thị lực thay đổi bất thường.
Nếu có dấu hiệu của bệnh Keratoconus, cần được bác sĩ nhãn khoa theo dõi và điều trị kịp thời.

Loạn thị là một vấn đề thị lực phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như di truyền, thói quen sinh hoạt, chấn thương mắt hoặc bệnh lý giác mạc. Tuy không thể phòng tránh hoàn toàn, nhưng chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc loạn thị bằng cách bảo vệ mắt đúng cách, kiểm tra thị lực định kỳ và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Nếu bạn có dấu hiệu loạn thị, hãy đến ngay cơ sở nhãn khoa để được tư vấn và điều chỉnh thị lực kịp thời.

6. Địa chỉ cắt kính cận uy tín tại Đà Lạt

Nếu bạn đang phân vân không biết mua tròng kính chính hãng tại Đà Lạt ở đâu hoặc chọn nơi cắt kính cận uy tín tại Đà Lạt, thì đây là những lý do bạn nên đến Mắt Kính Đặng Phước Quân: