Cận thị bao nhiêu độ thì nên đeo kính? Những điều bạn cần biết

Cận thị là gì?

Cận thị là một tật khúc xạ phổ biến khiến tầm nhìn xa bị mờ. Nhiều người thắc mắc cận thị bao nhiêu độ thì nên đeo kính để bảo vệ mắt và duy trì thị lực tốt nhất. Việc đeo kính đúng thời điểm sẽ giúp hạn chế tình trạng tăng độ cận nhanh chóng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!

Cận thị bao nhiêu độ thì nên đeo kính?

Không phải ai bị cận cũng cần đeo kính ngay lập tức. Việc quyết định có nên đeo kính hay không phụ thuộc vào mức độ cận thị, nhu cầu sinh hoạt và khuyến nghị của chuyên gia mắt.

Cận nhẹ (dưới 0.75 độ): Nếu không ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, bạn có thể chưa cần đeo kính thường xuyên. Tuy nhiên, nếu cảm thấy mắt mỏi khi nhìn xa, nên đeo kính để hỗ trợ.
Cận trung bình (1.0 – 3.0 độ): Ở mức độ này, cận thị mấy độ cần đeo kính không còn là câu hỏi nữa. Kính cận là cần thiết để tránh mỏi mắt và hạn chế tình trạng nhìn mờ.
Cận nặng (trên 3.0 độ): Việc đeo kính là bắt buộc để duy trì thị lực ổn định và hạn chế việc tăng độ cận nhanh chóng.

Tóm lại, nếu bạn cảm thấy mắt phải điều tiết nhiều, hay mỏi mắt khi nhìn xa, hãy đeo kính để bảo vệ thị lực.

Vì sao nên đeo kính đúng thời điểm?

Việc đeo kính quá sớm hoặc quá muộn đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt:

Không đeo kính khi cần thiết: Có thể khiến mắt phải điều tiết quá mức, dẫn đến nhức mỏi mắt và tăng độ nhanh hơn.
Đeo kính quá sớm khi chưa cần thiết: Đối với cận nhẹ, việc đeo kính liên tục có thể làm mắt phụ thuộc vào kính.

Vì vậy, hãy lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ mắt trước khi quyết định.

Cách chọn kính cận phù hợp với nhu cầu sử dụng

Nếu bạn quyết định đeo kính, hãy chọn loại kính phù hợp để tránh ảnh hưởng đến thị lực:

Tròng kính chống ánh sáng xanh: Giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của màn hình máy tính và điện thoại.
Tròng kính đổi màu: Tích hợp tính năng chống tia UV, giúp bảo vệ mắt khi ra ngoài trời.
Tròng kính siêu mỏng: Phù hợp với người cận nặng, giúp kính nhẹ và thẩm mỹ hơn.
Gọng kính nhẹ, thoải mái: Tránh gây áp lực lên sống mũi và tai khi đeo lâu.
Các thương hiệu tròng kính chính hãng tại Đặng Phước Quân: Chemi, Kodak, Essilor, Hoya

Bạn có thể mua tròng kính chính hãng tại Đà Lạt tại Mắt Kính Đặng Phước Quân để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Kiểm tra mắt định kỳ – Điều quan trọng không thể bỏ qua

Dù bạn đã đeo kính hay chưa, việc kiểm tra mắt định kỳ là rất cần thiết:

Kiểm tra mỗi 6 tháng – 1 năm để theo dõi độ cận và điều chỉnh kính kịp thời.
Thay đổi tròng kính khi có dấu hiệu mỏi mắt, nhìn mờ dù đã đeo kính.
Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài để giảm căng thẳng cho mắt.
Hãy tìm đến các cơ sở đo mắt uy tín để đảm bảo kết quả chính xác và chọn được kính phù hợp nhất.

Vậy cận thị bao nhiêu độ thì nên đeo kính? Câu trả lời phụ thuộc vào mức độ cận và nhu cầu sử dụng mắt của mỗi người. Nếu bạn bị cận nhẹ, có thể chưa cần đeo kính thường xuyên. Tuy nhiên, khi thị lực ảnh hưởng đến sinh hoạt, việc đeo kính là cần thiết để tránh mắt phải điều tiết quá mức.

Cửa hàng mắt kính uy tín tại Đà Lạt

Nếu bạn đang tìm địa chỉ cắt kính cận uy tín tại Đà Lạt, hãy đến Mắt Kính Đặng Phước Quân. Với hơn 30 năm kinh nghiệm, Mắt Kính Đặng Phước Quân tại Đà Lạt không chỉ là nơi cung cấp kính mắt chất lượng mà còn là địa điểm uy tín để khách hàng trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp. Nếu bạn đang tìm kiếm một cửa hàng mắt kính Đà Lạt đáng tin cậy để mua kính cận hoặc kính thời trang chính hãng, hãy đến ngay Đặng Phước Quân để nhận được sự tư vấn tốt nhất!